السلام عليكم متابعينا الأعزاء امتي تبدأي الاكل لطفلك طبقا لمنظمة الصحة العالمية و الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بداية الأكل لكل الاطفال عند عمر ٦ شهور طيب ينفع نبدأ قبل الست شهور اه ينفع…
السلام عليكم متابعينا الأعزاء هل طفلك محتاج كالسيوم ولا لأ ؟ الطفل في أول سنه من عمره مش محتاج كالسيوم لأن الكميات اللي هو بيحتاجها متوفرة في لبن الأم او اللبن الصناعى فقط فيتامين د في صورة الفيدروب ٤ نقط ( ٤٠٠ وحدة دولية ) يومياً لإن وظي…
السلام عليكم متابعينا الأعزاء متى طفلك ينفع ياكل عند تمام ٤ شهور بشرط يكون عنده العلامات اللي بتعرفك انه مستعد وجاهز للأكل بيقدر يصلب رأسه بيحرك الفم كويس زي ما يكون بيمضغ بيتفرج ويتابعك وا…
السلام عليكم متابعينا الأعزاء نصائح مهمه في بداية ادخال الاكل لطفلك نفذي قاعدة ١ × ٣ يعني تجربي نوع واحد فقط لمدة ٣ أيام عشان لو حصل منه حساسية أو أي مشاكل تبقي عارفه السبب ، و طبعاً لو ظهرت أعراض الحساسية زي الطفح الجلدي أو الكحة أو تور…
السلام عليكم متابعينا الأعزاء هناك أطعمة ممنوعة قبل عمر سنة 1 : الحليب البقرى أو الجاموسى ممنوع تقديم الحليب البقري او الجاموسي قبل عمر السنة نهائياً لعدم قدرة الجهاز الهضمي للطفل على هضمه بشكل كامل و إحتوائه على كميات كبيرة من البروتينات …
السلام عليكم متابعينا الأعزاء إمتى إبنك يشرب مياه لو الطفل بيرضع طبيعي كاملاً من غير أي مصدر تاني للغذاء إعرفي إنه بيوصله كمية الميه اللي تكفي جسمه وزياده و مش محتاج و لا نقطة ميه حتى في عز الحر لحد سن ٦ شهور لان لبن الام بيحتوي على المي…
السلام عليكم متابعينا الأعزاء منذ ولادة طفلك وحتى الشهر الرابع يكون مصدره الرئيسي للتغذية هو حليب اﻷم (الرضاعة الطبيعية) ومع نمو صغيرك شهرًا بشهر تصبح احتياجاته الغذائية متنوعة، فكيف تتدرجين له في الطعام؟ ومتى تقدمين له الطعام الصلب وا…
السلام عليكم متابعينا الأعزاء مقادير الدجاج للأطفال الرضع يمكنكِ إدخال هذه الوصفة في طعام طفلكِ من سن 8 أشهر قطعة من فخذ الدجاج (100 جم) منزوعة الجلد والعظم. كوب (250 مل) ماء. رشة كمون. رشة زعتر مجفف. ورقة لورا. طريقة …
السلام عليكم متابعينا الأعزاء يحتاج جسم الحامل إلى العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية جدًا لصحة الحمل، لأن العادات الغذائية السيئة تؤدي إلى حدوث مشكلات صحية ومضاعفات خلال الحمل والولادة، لذا فمن المهم جدًا الحفاظ على تناول…
